夏休み 終了

昨日まで、お休みでしたが 本日から、元気に営業いたします。   8月17日 三浦保記念館 日替わりランチのメニューは 鶏むね肉のピカタ サラダ仕立てです。   スープは 野菜のブイヨンスープ よろしくお願いいたします。  

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ローストポーク

8月12日 三浦保記念館 日替わりランチのメニューは ローストポーク きのこソースです。 スープは、 コーンクリームスープです。 よろしくお願いします。   明日13日から16日までは お休みです。

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鶏もも肉のパン粉焼き

8月9日 三浦保記念館の 日替わりランチ メニューは 鶏もも肉のパン粉焼き きのこソースです。 スープは 野菜のブイヨンスープです。 よろしくお願いいたします。   トライアスロンも終わってしまいました。 ネタが・・・ない。   当店の夏休み 8月13日から8月16日まで頂きます。          

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初トライアスロン ラン2周目

ゴールに向け階段を下りていく選手を横目に うらやましく思いながら 2周目突入!!あと5kmだ!!   惰性で坂道を登る。 快晴のため、とても良い景色だ。 もちろん、写真などはない。 2回目の第6エイド スポンジ冷水たっぷり 水&スポーツドリンク 塩タブレットを若者に頂いた。   坂を下る直前 庭から水をかけてくれている。 本当に、ありがたい。 もうすぐ終わる寂しさと安堵感 目に映るすべての[…]

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初トライアスロン ラン1周目

風の谷のナウシカ  ナウシカ・レクイエムが頭の中に流れる。   ラン♪ ラン ララ ラン ラン ラン♪ ラン♪ ラン イヤダ~     バイクの終盤、 2kmほどだったので問題はなかったが 2本持っていたボトルが両方とも少なくなり 飲もうとすると、 エアーと絡んで口に入ってくる状態となっていた。 この状態 スイムで呼吸時に失敗して 海水を飲んでしまう状態に酷似している。 溺れているかの様[…]

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初トライアスロン バイク

令和元年8月4日 双海でのトライアスロン スイム終了後、バイクへ と言いたいところなのだが この会場では スイム終了後、バイクのトランジットまで 500mほどの距離がある。 ミニランと分類されているが・・・ 開催場所の都合上仕方がない。 タイムを目指す人は ここも、駆け抜けていくわけだが 私は、補給を取りながら 歩く!! バイクのトランジットに着いたらゆっくりと 給水!! ミニランとバイクトランジ[…]

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