10月5日　三浦保記念館 日替わりランチのメニューは チキンソテー きのこソースです。 スープは コーンクリームスープです。 よろしくお願いします。

筋肉痛が2日後に出る今日この頃です。 　 10月4日　三浦保記念館 日替わりランチのメニューは 鶏もも肉のカレークリーム煮 スープは コーンスープです。 よろしくお願いいたします。

10月1日　三浦保記念館 日替わりランチのメニューは 鶏もも肉のパン粉焼き スープは パンプキンスープです。 よろしくお願いします。

たった2km走っただけで 筋肉痛になりました。 　 9月30日　三浦保記念館 日替わりランチのメニューは 鶏もも肉のクリーム煮 スープは パンプキンスープです。 よろしくお願いします。

9月28日　三浦保記念館 日替わりランチのメニューは 昨日に引き続き 鶏もも肉のソテー ソースは 玉ねぎソースです。 スープは トマト風味のブイヨンスープ よろしくお願いします。

9月27日　三浦保記念館 日替わりランチのメニューは 鶏もも肉のソテー カレークリームソース スープは 野菜のブイヨンスープです。 よろしくお願いいたします。

エントリーはしたものの どうせ落選するだろうと、 高をくくっていたのですが・・・ 当選してしまいました。 次のターゲットは、 第58回愛媛マラソン！！ 走るのは苦手だと、あれほど・・・・ とはいえ、エントリーしたのも自分自身 orz　 　 愛媛マラソンの出場は、4回目 49回大会　36ｋｍ地点　リタイヤ 50回大会　5時間31分30秒　完走 51回大会　21ｋｍ地点　リタイヤ その後、エントリーす[…]

9月24日　三浦保記念館 日替わりランチのメニューは 鶏もも肉のバロティーヌ スープは トマト風味のブイヨンスープです。 よろしくお願いします。

9月23日　三浦保記念館 日替わりランチのメニューは 鶏むね肉のピカタ スープは トマト風味のブイヨンスープです。 　 よろしくお願いします。

9月22日　三浦保記念館 日替わりランチのメニューは 鶏もも肉のパン粉焼き スープは コーンクリームスープです。 よろしくお願いします。