トライアスロン以降、あまり運動する気にならず
ほとんど動いていなかったのですが
久しぶりに、ロードバイクに乗りました。
ちょっとスピードを上げると、何かがおかしい。
息は全然切れていない。
心拍も、それほど上がっていない。
なのに、体にリミッターをを掛けられる感じ。
ママチャリには、毎日乗っているのですが
やっぱり、違うのでしょうね。
さて、9月7日 土曜日
三浦保記念館の日替わりランチ
メニューは
チキンカツレツ
ソースはキノコソースです。
スープは
パンプキンクリームスープです。
よろしくお願いいたします。
