ラン練習

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運良く？雨が降っていなかったので

近所を一周して参りました。

結果は、悲惨

20年前は(比べても仕方有りませんが）、

3kmを11分程度で走っていました。

何が、あの頃と違うのか？

年齢、体重（12kg）、練習量、気合い

とにかく、これはまずいです。

気合いだけでも、元に戻しましょうか。

　

調子に乗って、10月の

お城下リレーマラソン

出場の約束してしまいました。

本当に、まずいことになりました。

あと一ヶ月、色々ありますが

頑張りますヽ(；▽；)ノ