7月19日 三浦保記念館 日替わりメニューは チキンカツレツサラダ仕立て です。 スープは トマト風味のブイヨンスープ です。 よろしくお願いいたします。 昨日の雨は、すごかったですね。 一夜明けた今朝 いたるところから流されてきた砂や石が、 道路が川と化していたことを物語っていました。 冠水したところもあったようです。 大きな被害がないと良いのですが・・・
投稿者: 三浦保記念館
食事制限でスタミナ切れ
「陶板画」 も良かったですが 「書」 も、落ち着いた雰囲気で良いです。 ぜひ見に来てください。 7月18日 三浦保記念館の日替わりメニューは 鶏もも肉のパン粉焼き デミグラスソース かぼちゃクリームスープ よろしくお願いいたします。 昨日、行ってきたのは エミフル松前 水中眼鏡の曇り止めを購入し 隣接する、スポーツクラブ「フィッタ」へ 先週に引き続き、マルチトレーニングです。 ・・・・・・[…]
展示替えしております。
三浦保記念館 本日は、水曜日のため定休日です。 定休日を利用して 店内展示品の入れ替えをしております。 壁に展示しておりました 「陶板画」 を 「書」 へと変更いたします。 展示している作品により、 雰囲気がまた違ったものになりますね。 お食事とともに、お楽しみください。
鶏むね肉のピカタ
7月16日 三浦保記念館の日替わりメニュー 鶏むね肉のピカタ トマトクリームソースです。 スープは 玉ねぎのブイヨンスープです。 よろしくお願いします。
ウェットスーツの恐怖
7月15日 三浦保記念館の日替わりメニュー 鶏むね肉のピカタ トマトクリームソースです。 スープは 玉ねぎのブイヨンスープです。 よろしくお願いします。 昨日、双海のトライアスロン会場で 本番を想定した練習をしてきました。 初めて、ウェットスーツに袖を通し 海で泳いでみたのですが 結果からお伝えすると 溺れるかと思いました。 ウェットスーツが まだ、なじんでいないこと ウェットスーツに[…]
トライアスロン 現地練習会
ぴったり3週間後 双海で開催されるトライアスロンに 出場します。 と、言うわけで本日は 現地での練習会に参加!! しかし・・・ 雨ですね。 バイクのパートは中止になるようです。 やる気は、かなり減りますが 初めてウェットスーツを着ての海 準備しました。 一応、自転車用品も!! これに、シューズ2足 ボトルに補給食 結構な荷物になりますね。 本番イメージして頑張ります。 さて、三浦保記念館 […]
チキンカツレツ サラダ仕立て
2週間ぶりに、ロードバイクに乗ってみたのですが 何かが変 何が変なのかわからないのが致命的ですが 違和感たっぷりです。 杉山輪業さんに持ち込みたいところですが 雨です。 ロードバイク乗りは、 雨の日、基本的に動きません。 基本メンテナンスだけして 明日見てもらいましょう。 さて、7月13日 三浦保記念館の日替わりメニュー 昨日に引き続き チキンカツレツ サラダ仕立てです。 スープは、コーンクリ[…]
フェデラー選手は強かった!
三浦保記念館 7月12日の日替わりメニューは チキンカツレツ サラダ仕立てです。 スープは、コーンクリームスープです。 よろしくお願いいたします。 一昨日 テニス4大大会の一つであるウインブルドンにて 錦織圭選手とロジャーフェデラー選手の ベスト4を決める準々決勝が行われました。 ファーストセットの第一ゲーム 錦織選手がいきなりブレーク 第二ゲームをキープし第三ゲームも あと少しでブレークでき[…]
ジムトレーニング
本日から、 姉さんがキッチンに入ってくれているのかな? 7月11日 三浦保記念館の日替わりメニュー チキンソテー オレンジソース スープは トマト風味のブイヨンスープです。 よろしくお願いします。 一昨日は10km走 6km地点で、足が終わり 67分で何とか移動。 3分の1は歩いてしまいました。 激坂が、過ぎると思います。 おかげで虹に出会えましたが・・・ 昨日は、フジに付属しているフ[…]
ウインブルドン準々決勝
昨日は虹が出ておりました、とても綺麗でしたね。 本日のウインブルドン準々決勝 錦織圭選手がロジャーフェデラー選手と対戦します。 これまでの大会では、 錦織選手の試合は長くなる傾向にあり 2週目である4回戦以降になると、 体力的に辛くなっているだろうと 予想される場面が多かったのですが 今年は、4回戦を勝ち抜き 落としたセットは1セットのみ タイブレークも1セットのみと 最高の状態で、迎えることが出[…]