三浦保記念館

チキンカツレツ

トライアスロン以降、あまり運動する気にならずほとんど動いていなかったのですが久しぶりに、ロードバイクに乗りました。ちょっとスピードを上げると、何かがおかしい。息は全然切れていない。心拍も、それほど上がっていない。なのに、体にリミッターをを掛けられる感じ。ママチャリには、毎日乗っているのですがやっぱり、違うのでしょうね。　さて、9月7日　土曜日　三浦保記念館の日替わりランチメ[…]

第58回　愛媛マラソン

愛媛マラソンの一般エントリーが始まっていますね。 8月31日まで！！すでに、友人とエントリーは済ませましたがお仲間エントリーが出来ないのが残念！！　 49回大会　36ｋｍ地点で時間切れ 50回大会　5時間31分30秒 51回大会　折り返しで心が折れた。 52回53回54回　抽選漏れ以降、エントリーすらしていませんでしたが（出場以外は記憶があまり定かではない）久しぶりに、挑戦してみようか[…]

フェデラー選手は強かった！

三浦保記念館　7月12日の日替わりメニューはチキンカツレツ　サラダ仕立てです。スープは、コーンクリームスープです。よろしくお願いいたします。　一昨日テニス4大大会の一つであるウインブルドンにて錦織圭選手とロジャーフェデラー選手のベスト4を決める準々決勝が行われました。ファーストセットの第一ゲーム錦織選手がいきなりブレーク第二ゲームをキープし第三ゲームもあと少しでブレークでき[…]

ウインブルドン準々決勝

昨日は虹が出ておりました、とても綺麗でしたね。本日のウインブルドン準々決勝錦織圭選手がロジャーフェデラー選手と対戦します。これまでの大会では、錦織選手の試合は長くなる傾向にあり 2週目である4回戦以降になると、体力的に辛くなっているだろうと予想される場面が多かったのですが今年は、4回戦を勝ち抜き落としたセットは1セットのみタイブレークも1セットのみと最高の状態で、迎えることが出[…]

山の上のキノコと雲海

先日、山へ芝刈りに行って100叩きした時の景色天気予報では、大雨でしたが何とか、傘を差せば気にならない程度の雨で済みました。　フィールドでは、キノコが元気に生えてます。なぜか、サークル状に！！　外に目を向けると、下界は全く見えず雲の海に浮かぶ島々幻想的でありました。　本日、7月5日三浦保記念館の日替わりメニューは鶏もも肉と夏野菜のトマト煮込みスープは、カレー風味のブイヨ[…]

恵みの雨だけれども

松山市の水がめである石手川ダム平年であれば94.2％あるはずの水が昨日は、74％前後取水制限が決められております。昨年のような、災害をもたらすものでなければ雨は、大歓迎なのですがイベントが無い日にと、祈ってしまいます。　昨日は、三浦保記念館のほど近くにある商店街でかやまち商店街　輪越し祭りの夜市が、行われておりました。　　小学校から近いこともあり毎年、近所の子供たちが楽[…]

トップに表示！！

サイト運営に当たり初めに目標としていた「検索画面でトップに表示されるようになる」を達成いたしました。　話のネタが、枯渇し過ぎて私の、トレーニング記事がメインになってしまっていますが・・・　皆さん、ネタを提供してください。お願いします。スイスのお話とか・・・（これもまた、店舗に関係ないですね）　

画像の水平スライド導入

定休日がラスト更新で放置も有れなので更新します。　トップページに水平スライドする画像や自動切り替えのリンク画像を導入しました。 MetaSlider という、プラグインを使ってみたのですがどうですかね？？　私としては、いまいちイメージと違う。工夫というか・・慣れというか・・・センスの問題だとしたら、どうしようもない！！　トップページなので、あまり変更を加えたくはないのです[…]

定休日

6月12日日記の日 77年前の今日、アンネの日記が書き始められたことに因んでいる様です。他には、恋人の日ブラジルでは、フォトフレームを送りあう習慣が有るのだとか日本でも広めようとしているらしいですがどうですかね？デジタル化が進みすぎているような… アナログも、良いところは沢山有りますけどね　本日は、水曜日定休日です。　

弱虫ペダルでも読んでみましょうか？

２カ月後には初のトライアスロンだと言うのに一気にトレーニングし過ぎて身体の至る所が痛い(+｡+) 自転車をこぐ気力すらも…　(T.T) 　一度はレンタルで読んだのですが弱虫ペダル先日、大人買い　読んだら、やる気出るのでしょうか？まだ読んでないのですが… 　