トライアスロン練習

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スイム 750m

バイク 20km

ラン  5km

オリンピックディスタンスの半分の距離を

こなしてみました。

結果

スイム 22分(遅い)

バイク 39分44秒(まぁまぁ)

ラン  31分52秒(遅い)

トータル 93分36秒

単純に倍にすると 3時間7分12秒

 

全体的に、もっとタイムを縮めていきたい

と思っておりますので

着替えの時間や、多少のトラブルを考えても

完走は出来るような気がします。

 

 


私の自転車(RAZHA)と、友人の自転車(FP6)

二人で、無事完走を目指します。

 

伊予市トライアスロン大会inふたみ

スイムなお話

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トライアスロン 現地練習会

ウェットスーツの恐怖

食事制限でスタミナ切れ

ウェットスーツの恐怖・克服できました。

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初トライアスロン ラン1周目

初トライアスロン ラン2周目